Mental stark

Mental stark Unsere Gedanken und unsere Einstellung sind nicht nur Gefühle. Sie steuern sogar biologische und chemische Prozesse. Diese wiederum beeinflussen die Wundheilung, Blutdruck, Herzfrequenz, Atmung und das zentrale Nervensystem. Mir ist es wichtig, heilende und positive Bilder zu schaffen. Durch positive Gedanken können Sie zudem Ihre Leistung steigern. Viele Sportler und Manager wenden solche Methoden regelmäßig an, um das Erreichen von Zielen und Wünschen zu unterstützen. Als Physiotherapeutin liegt es mir besonders am Herzen, dass mein positiver Funke auf Sie überspringt.